دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دو هزار تنکابن
۲۹ مرداد لغایت ۳ شهریورماه؛
یکمین آزمون ادواری و سومین آزمون جامع استاندارد های مهارتی...
های ساری قائم شهر بابل آمل چالوس و تنکابن برگزار... پرورش و ارشاد داریم یادآور شد این دوره آزمون در... جهانی عکاسی دیجیتال دستیاری طراحی لباس دوخت و ترمیم نوازندگی... اشاره به اینکه در این دوره ۹۱۹ هنرجو در آزمون...
کد خبر: ۵۲۸۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۶


نمایندگان ساری و میاندورود در حاشیه سفر وزیر جهاد کشاورزی:
نمایندگان مردم ساری و میاندورود از مقام عالی وزارت جهاد... خود را زیر کشت ببرند دولت نسبت به خرید تضمینی...
میاندورود و عضو کمیسیون کشاورزی آب و منابع طبیعی مجلس... بر ۶ هزار هکتار هستند با وام های کم بهره... در استان مازندران ۱۷ هزار هکتار آببندان داریم که یک... میلیارد و دویست مترمکعب باید ذخیره آب داشته باشند اما...
کد خبر: ۵۲۶۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۳


وزیر جهاد کشاورزی در سفر به مازندران:
مقام عالی وزارت جهاد کشاورزی در سفر دو روزه به... در این استان و دو استان شمالی دیگر از شکسته... در صحنه گردانی امورات کشاورزی و آمادگی و تصمیم دولت...
تنکابن نشستی مشابه را با فعالان اقتصادی بخش کشاورزی در... مازندران و با اعتقاد به اینکه باید محدودیت ها را... رو در رو نیستیم و هدف خدمتگزاری است دو طرف... هر حال به هیچ وجه دوست نداریم به جای بخش...
کد خبر: ۵۲۶۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۳


رئیس دانشگاه پیام نور کشور:
هزار نفر اعلام کرد وی با بیان اینکه بیش از... ۳۶۰ مرکز عنوان کرد و افزود سه هزار و ۵۸۰... عضو هیئت علمی و هشت هزار کارمند در این دانشگاه... دور است ادامه داد البته در بسیاری از کشور ها...
کد خبر: ۵۲۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۳۱


عطاالله کاویان:
محیط زیست ۳ خانه محیط زیست در شهر های تنکابن...
گفت ۲۱ منطقه با مساحت ۵۱۰ هزار هکتار تحت مدیریت... رعایت کنند حمایت می کنیم کاویان از ابتکارات دولت سیزدهم... نیز خانه های محیط زیست در شهر های تنکابن آمل...
کد خبر: ۵۲۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۹


مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران مازندران
مشاوره در ساری بابل و تنکابن در خدمت خانواده های...
امروز در گفت و گویی از برگزاری هزار و ۱۷۴... و تنکابن در راستای ارائه خدمات مشاوره ای به جامعه... زمینه های تحصیلی ازدواج خانوادگی روان پزشکی و خدمات ارائه...
کد خبر: ۵۲۵۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۷


آوای خزر منتشر کرد؛
کاهش وابستگی به نفت استحصال از معادن به دور از... مردم ساری و میاندورود و عضو فراکسیون کارگری تعدادی از... شاکر فوم نکا - فولاد ماشین میاندورود - دشت ناز... سفال کُلِت تنکابن - پاریس نئوپان نکا - سیمان نکا...
کد خبر: ۵۲۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸


معاون سیاسی، امنیتی استاندار مازندران:
عهد دولت با مردم برای تامین منافع آن ها همواره... به حادثه روستای دانیال و کشته شدن دو نفر بیان... افزود فراجا با تقدیم ۱۳ هزار شهید نقش بی بدیلی... پنجشنبه برای دومین بار با دو خانواده داغدار گفتگو و...
کد خبر: ۵۲۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۱


ساری - در حاشیه نمایشگاه کتاب و قرآن
تنکابن جلیل غدیری انتشارات نستعین رامسر سمانه سادات خاتمی انتشارات... اسرمی انتشارات گیتی ساری حبیب الله نجفی هزار جریبی انتشارات...
کد خبر: ۵۲۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۳۰


رییس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی مازندران:
مصلای الغدیر جویبار ساعت ۱۰ ۳۰ صبح سخنران دکترگلدوست استادحوزه... مسلح ۱۰&ndash فریدون کنار از مقابل مسجد جامع به سوی... مصلای قدس فریدون کنار ساعت ۱۱صبح سخنران حجت الاسلام والمسلمین... صبح ۱۶&ndash تنکابن از میدان شهید شیرودی میدان امام ره...
کد خبر: ۵۲۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲